Витамин F

By , 11.04.2011

vitamin FСудари и сударыни, которых заботит лишний вес — эта информация будет вам интересна! Речь пойдет о витамине F.  Этот витамин помогает снизить вес, сжигая насыщенные жиры!

Хочу познакомить вас с Примулой вечерней. Вечерней ее называют потому, что летними вечерами она удивит вас, распускаясь на глазах.
Именно это растение является источником витамина F, иначе витамин F называют масло примулы вечерней.

(В видеоролике использована музыка Алексея Рыбникова к фильму «Золотой ключик»).


Витамин F относится к жирорастворимым витаминам. Это комплекс ненасыщенных жирных кислот —  линолевой, линоленовой и арахидоновой кислоты. Если линолевой кислоты в организме достаточное количество, то две другие ненасыщенные жирные кислоты могут быть синтезированы организмом. В отличии от витамина А и витамина Е, измеряемых в МЕ (Международных Единицах), витамин F измеряется в миллиграммах (мг). Вот в чем ценность ненасыщенных жиров — они способствуют сгоранию насыщенного жира (обычно твердые при комнатной температуре, содержатся в продуктах животного происхождения, способствуют повышению уровня холестерина в крови), если принимать их внутрь в соотношении два к одному. Если вы употребляете много углеводов, то у вас повышенная потребность в витамине F. Витамин F можно назвать женским витамином, он помогает женщинам при родах, так как способствует  выработке простагландинов, которые запускают механизм оптимальных гормональных процессов при родах. Спектр воздействия ненасыщенных жирных кислот (витамина F) на организм достаточно широкий: они способствуют его росту,  повышению эластичности и прочности кровеносных сосудов,  обмену водорастворимых витаминов (С, В1, В6), активности эндокринных желез, усиливают защитные силы организма.

Витамин FКакие же  продукты, содержащие витамин F нам доступны? Это растительные масла льняного семени, подсолнечника, соевых бобов, арахиса. А также сами арахис, семечки подсолнуха, грецкие орехи, миндаль, авокадо. Выпускают  витамин F в капсулах по 100-150мг. Иное название этого витамина-масло примулы вечерней, так как именно она является источником витамина F. Витамин F лучше усваивается  вместе с витамином Е во время еды.

Купить витамин F можно  в интернет магазине компании iHerb. Ваш заказ будет доставлен в ваше почтовое отделение, вы получите извещение о посылке, придете с ним на почту и получите заказ. Это очень удобно. Компания предлагает три варианта оплаты доставки. Я использую самую дешевую — $4. Срок доставки две недели.

Витамин F iHerbКликните на картинку слева и вы окажетесь на страничке интернет магазина iHerb, на которой вы можете получить полную информацию об этом продукте и добавить его в вашу корзину.

Инструкцию по  оформлению заказа смотрите здесь. Для получения 10% скидки на первый заказ используйте код скидки jgw491.

 

 

5 Responses to “Витамин F”

  1. Читала до последнего предложения и не могла сначала понять, как принимать примулу. Теерь поняла, что масло. Оно в аптеках продается?

  2. Очень полезные советы.

  3. F тоже витамин.

  4. Информацию о покупке масла примулы вечерней вы можете найти в интернете. В настоящее время я делаю видео ролик о навигации на одном из зарубежных сайтов по продаже витаминов, минералов, БАДов и т.д., где стоимость всей продукции не содержит затрат перекупщиков.

  5. Спасибо за информацию. Успехов!

Leave a Reply

Panorama Theme by Themocracy