Posts tagged: позвоночник

Маленький секрет здорового позвоночника

By , 06.06.2013

Сидите прямоБыло бы вам в принципе интересно узнать еще один маленький секрет здорового позвоночника?  Повсеместная компьютеризация «подсадила»  народ на стулья. Длительная сидячая работа за компьютером приводит к очень неприятным ощущениям, из-за чего сядешь то боком, то сдвинешься  на край стула, то приходится какое-то время стоять на ногах или на коленках на подложенной подушке. Continue reading 'Маленький секрет здорового позвоночника'»

Шейный остеохондроз

By , 22.12.2012

При шейном остеохондрозе могут быть нарушены функции многих органов. Предлагаю вам познакомиться с упражнениями при шейном остехондрозе

Continue reading 'Шейный остеохондроз'»

Здоровье вашего позвоночника

By , 22.12.2012

Здоровье вашего позвоночникаО здоровье позвоночника, как об основном факторе здоровья человека сказано и написано  много. Я с детства была очень гибкая, встать на мостик для меня было пустяковым делом, причем я вставала на мостик, делая наклон назад и мягко опускаясь на руки. Куда же эта моя гибкость делась? Continue reading 'Здоровье вашего позвоночника'»

Cекрет вашей молодости из Китая

By , 06.06.2012

Секрет вашей молодостиУзнайте секрет вашей молодости. Каждому веку соответствует свой особый образ жизни. В двадцать первый век вошел КОМПЬЮТЕР и для тысяч и миллионов людей стал повседневным сидячий образ жизни. Это касается и меня. Увлекательная и творческая работа за компьютером настолько захватывает, что все внимание направлено на экран монитора и клавиатуру. Вот так и происходит застой крови в области таза, онемению ног, ослаблению мышц спины.
Мышцы живота и спины ослаблены, это приводит к ухудшению кровообращения, и появлению целого букета проблем со здоровьем. Continue reading 'Cекрет вашей молодости из Китая'»

Panorama Theme by Themocracy