Липотропные вещества

By , 08.05.2011

Вещества, которые предупреждают процесс ожирения печени называются липотропными.
Они обеспечивают липотропный эффект —  участвуют в нормализации жирового обмена, а также  связанного с ним холестеринового обмена и играют важную роль в профилактике атеросклероза.
Липотропные вещества:
лецитин
биотин
инозит
холин
метионин.

Из них биотин, инозит и холин — это витамины группы В, а метионин  - аминокислота.
Липотропное действие этих веществ поддерживает безопасное движение холестерина  в организме. Они способствуют выработке вилочковой железой антител, росту и активности фагоцитов – клеток, поглощают вторгшиеся микробы и вирусы, разрушению чужеродной и патологической ткани.
С рационом питания взрослые люди должны получать липотропные вещества. Необходимо включать в меню творог, творожные изделия, кисломолочные продукты, рыбу, нерафинированные растительные масла. Рекомендуется употреблять в пищу яйца, сливочное масло, сливки. Особенно важно употреблять зелень, свежие овощи, фрукты и апельсины. Людям, страдающим хроническими заболеваниями печени и желчных путей, атеросклерозом, гипертонической болезнью необходимо повышенное поступление в организм липотропных веществ или липотропная диета.

One Response to “Липотропные вещества”

  1. [...] с витаминами группы В холином и биотином является липотропным веществом, сжигатель жира, участвует в регуляции метаболизма [...]

Leave a Reply

Panorama Theme by Themocracy