Category: Питание

Дичь в фольге

By , 13.05.2013

дичь в фольгеФедя, дичь! Уже не помню, какую именно дичь подали на стол героям Юрия Никулина и Андрея Миронова в фильме Бриллиантовая рука, но это точно была дичь не в фольге. А мы сегодня будем готовить дичь в фольге. Continue reading 'Дичь в фольге'»

Готовим баклажаны на зиму

By , 02.09.2011

Готовим баклажаны на зиму

Баклажаны на зимуСчитаю ценным и полезным для здоровья , что заготавливая баклажаны на зиму по этому рецепту ничего не надо жарить. Когда мне впервые показали рецепт баклажанов на зиму, я пришла в недоумение, как сочетаются баклажаны и сахар! А когда попробовала, была удивлена вкусом этого блюда.  Continue reading 'Готовим баклажаны на зиму'»

Салат из свежих овощей

By , 24.08.2011

Салат из свежих овощей

О пользе свежих овощей, да еще, и если они со своей грядки, знают все.  Помидоры содержат такие витамины, как A, B2, B6, K, PP, E и др. А также они содержат ликопен — антиоксидант, который помогает при различных заболеваниях. А в огурцах содержится белок, клетчатка, витамины (В1, В2, С). В перце много витамина С, даже больше, чем в лимоне и черной смородине. А уж о пользе лука и чеснока знают все!
Поэтому в летнюю, и осеннюю пору я почти каждый день готовлю такой вот полезный салат. Попробуйте и будьте здоровы!!! Continue reading 'Салат из свежих овощей'»

Листья салата с брынзой

By , 17.08.2011

Листья салата с брынзой

Листья зеленого салата очень полезны. Они содержат большое количество витамина А, витамина С и фолиевой кислоты. А также они содержат очень мало калорий. А в сочетании с брынзой и чесноком, мы получим кучу полезных и питательных веществ. Помимо пользы для здоровья, блюдо Листья салата с брынзой украсят стол в любое время года. К тому же  такое блюдо оригинально, я часто подаю его на стол на праздники. Итак: Continue reading 'Листья салата с брынзой'»

Десерт «Шоколадный домик»

By , 15.08.2011

Десерт «Шоколадный домик»

На день рождения мужа я решила сделать необычный десерт — шоколадный домик. Он очень нравится, как взрослым, так и детям. Continue reading 'Десерт «Шоколадный домик»'»

Сырники

By , 15.08.2011

Сырники

Очень приятно на завтрак съесть не привычные бутерброды или яичницу, а сырники с зеленым чаем. Не так часто мы балуем себя оладушками, сырниками или блинами. Особенно их любят на завтрак дети. В твороге и сметане много белков, жиров и кальция, поэтому наши сырники будут полезны и питательны. Сегодня я расскажу, как сделать сырники из творога. Continue reading 'Сырники'»

Фасолевый суп с гренками

By , 11.08.2011

Фасолевый суп с гренками

Давненько я не готовила фасолевый суп с курицей и гренками! А ведь в моей семье его очень любят. Фасоль содержит большое количество белка, который близок к белку животных. К тому же, фасоль содержит необходимые нам аминокислоты: триптофан, лизин, аргинин. А также витамины группы B, витамин Е и С. Получается и вкусно, и очень полезно! Делюсь рецептом: Continue reading 'Фасолевый суп с гренками'»

Перчики фаршированные

By , 09.08.2011

Перчики фаршированные

Летом мы часто готовим перчики фаршированные. Здесь прекрасное сочетание свежих овощей с мясом. То есть мы получаем и белки, и витамины. Continue reading 'Перчики фаршированные'»

Пицца Италия кон полло

By , 05.08.2011

Пицца Италия кон полло

Сегодня я расскажу, как сделать пиццу Италия кон полло.  Попробовала сама в первый раз, получилось очень даже замечательно! В этом замечательном блюде содержатся аминокислотылецитин, фитанциды, витаминыжирыуглеводы. Итак, мы имеем целый букет полезных питательных веществ. Будьте здоровы!

Continue reading 'Пицца Италия кон полло'»

Салат из капусты с горошком

By , 04.08.2011

Салат из капусты с горошком

Летом, в жару не хочется есть тяжелую пищу. Поэтому я часто готовлю легкие летние салаты из свежих овощей. К тому же в них полно витаминов. Сегодня у меня салат со свежей капустой и зеленым горошком. Вот рецепт: Continue reading 'Салат из капусты с горошком'»

Panorama Theme by Themocracy